ۼ : 22-10-06 15:45
ϰϴ ڵ
|
|
۾ :
DZ̺
ȸ : 990
|
ε ϴ ϰ յ ѵ ƴϴ.
ο/ ѳ ߴ.
ġ / ڶ/ ' â' Ľų """"αDZ' ̷̹= â=Ǻ/ַ .
ġ, ʵл ڳ鿡, бԵ '' '''ģ'''ġ """"
ڰ Ƕ, Ű б ڳ ñ ǰ? ó õ ϶°.
ͽſ б ڳฦ ǰ? ص մϴ.
ġ , û, ġ ٷ '' ''.
ϰ ؼ, ,
˸, ˰ ȵǰ ڴ , """̴.
ؿ õ ذ "" = ĵư ϴ ̴.
ü õ ϰ , ų 125 ź ʹڵǰ ֽϴ. (ѱ 4 մ) ƾ մϴ.
ε ڰ, <125 ź> ʹڱ , , ū ص ֱ , ū ˾̰ Դϴ. ū ص, ִ ô.(ִ 80% ݴ 谡 ֽϴ)
̸, ɵϴ. ū̴. ƾѴ.
븸 ǥ Ƴ.
ѱ Ϻη Ʈ ˰ ȵǰ ش ̴.
չȭѼ, ص ϰ ,
糪 ű ûּ.
, , η⺻ Ģ 踸 õ 帳ϴ. , ִ ū ˾, ֽϴ. ڸ ε. ϴ , õ ް ֽϴ.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- չȭ ϴ õ 1.
ڷγ 19 ű ڷ ó? ڷγ ġ ~ , â, ġ ȵǴ ġ̶. ִ ˴. ƴϴ. ڴ. +˹ . ű ڰ, ȭ º.Ĵ..쳪 . б п ڿ ű, ֵ鿡 ű ¿ٰ??? ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- <ַ , ȸ 1> , , +˹ , Բ ġ, յ Բ ڿ ´. ȭ º. Ĵ. . 쳪 . б п ڿ ű, ֵ鿡 ű ¿ٰ? ̴. 5õ . Ĵ . ű ¿ٰ?
ɰϴ. ڳ, Ʊ Ǹ ¿ٰ?? ȸ ļյ ġ ʹڡ̴.
( ȸ 2) ְ չȭǸ鼭, Ϸ ڳฦ ų, ȥ θ, , , ٷ αDZ, ̰, չȭ. ȸ Ѵ. ǹ. ȸ ļյ ź ʹڡ̴.
( ȸ 3) ɸ, ڰ ڰ , ȴٰ ϸ ó. ڰ 忡 Ǽڴµ ȴ ص ó. ̾Ƶ ó. ǹ äؾ Ǵ ٷ չȭ. <>̰,<><αDZ>̴. û , ũ ȸϰ ִ. Ƿ < ݴ> Ѵ. α, ̶ ؼ ̰ ִ. ȸ ļյ ġ ʹڡ̴.
ε ϴ ϰ յ ѵ ƴϴ.
ο/ ѳ ߴ.
迡 չ ʰ
迡 , ȵǴµ, ° ̳? ̴.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- չȭ ϴ õ 2. <ź ų125> -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- <̱ ٰ> 95%, ַ µ, ѱ, ̵ <+Ȱ> ִµ , 1δ 5 ٰ Ѵ. ̱ Ȱ ʴ´ٰ մϴ. ѱ, ɸ, +Ȱ ϴ, ֿ 缺ϴ ̴. ѱ, ȯ 1 , , 5 ְ, չ Ǹ, ̱ 1 5(25 ź) ϰ, 10⸸ 25(ų 125 ź) Ѵٴ 谡 ִ. ٸ پ ִµ ѱ ð ִٴ YTN NEWS ִ.
, ָ չȭ ڿ, ȯ, , Ҽ, 缺, Ʈ ǹäؾϰ, ǹ ģǾϰ, ǹ 鼭, ʿ 5 ðԵǾ ְ, 10 õ Ŀ 25 þ, 125 ų ź °Եǰ, ȣָӴϿ 忡 Ǿ ֽϴ. 5̶, ԵǴ ǰ? ļյ ź ʹڡ˴ϴ.
< õ ǥ 1> չȭ ġ ־ϴ. 0̶.. Դ չȭ ġ, ߽ϴ. װ , ͽ , õ ϰ װڱ . 1 õ ȸǿ Ұ , ϳ ;µ.. չȭ . ˾ ε. ϴ ˾ , 2 õ Ѽ ڻ졯 Ӹ ϰ . 쿬 õ .
2018.7.23 ڻߴ. չȭ ġ 0. ݰ, ڻߴ. ͽ ó Ű . , "ū ˸ " , "õ"Դϴ. ó ū ˿ شϴ, ָ ص õ ´. Ƿ չȭ ġ ̴. ȸ ļյ ʹڡ̴.
< õ ǥ 2>2020 7 10 ͽſ 0 óϰ ڻ~ڵ Բ, ø ظ , ߰ ڵ Բ , ȭ û տ ظ ִ 0 ڻ.. װ͵ ϴ Ѽ ڻ~! õ ׳ ִ ƴϴ.
ؼ ̴ ͽŵó ε ̴µ.
̰, ̸鼭, ǻ . Ҽ. Ʈ. 缺ڵ 缺Ű, ϴٰ Ʈ ڵ ڴٴ ̸, ̰ ο ź ʹ Դϴ..
ô. ӾƼ ƴ ڼռ źϸ ô. . ϸ ļյ鿡 ֿ Խϴ.
´ ̶ ܼ ϰ ƾ մϴ.
ƴϸ 츮 츮ļյ ϴ.
Ʈ չȭ> ° ȥչȭ>θ ڳణ ȥ=ģ չȭ ʰ ġ ؼ, ó õ ذ ѱ ϸ ȿɴϴ.
----------------------------------------------------------------------------------------------------
õ ϴ ~(""" ,ź125)
ģ,ķ ġȺҾȱ """"αDZ'
= İ =õ ұ? '''''α' !
--------- -- å ---ε ȸ --------------
1. ϴٰ Ų ƺ ϴ¸, "츮 ȥ~ ȥҲ~ģ չ̷~" ~Ҽ
2. Ƶ"ƺ ȥؿ. ģ ȥ, ȥ չ̷~αDZ "
3. 츮 ϰ ϴ Ų Ƶ , "չ̷~ "° ȥ= չȭ
4. 츮 ȥ ƺ/츮Ƶ ȥ / Ϻ ģ չȭ!
5. Ƶ ϴٰ, ƺ Ű ϴ "չ̷~ȥϰ 츮ȥϸ ~"
6. " ̶ ȥҲ~չ,. б αDZ "
7. ġ 츮 " ˵հ ȥҲ~ չ̷.αDZ þ"
8. ' ұ?' 츮Ƶ "ڶ ȥҷ~ ò չ̷~"
9. ' ȥҷ?' 츮 'ڶ ȥҷ~ڻ չ̷~'
10. 츮 Ƶ, " ȥ, " б αDZ չ̷
11.츮 "ƺ ȥ"ó ģ ȥ ~ݸ ƺ
12.ġ ٳ 츮 ϴ¸, ' ~' ' ~'αDZ'
13.бٳ Ƶ ϴ¸, ƺ ~ƴϸ . õ ó ģ,չ̷~
14.б ٳ : ? ƺ ? αDZ û߾.
15.1г ̰, бٳ ̸ ϴµ, ϰ ϴ ̸ ϱ ϴ θ. αDZ û չ ŷ~
16.ġ ٳ ̰, ڰ ϴµ.. ڴµ.. αDZ ..
17.ġ.ʵб αDZ, .. ߰ǰ, αDZŰ .
18.ġ , ϴ¼/ϴ µ...ָ ̱ =,αDZ .
19.ʵ1г 츮 : . . İ ϶?αDZ
20.ʵ6 Ӹ, 츮̰ ָ ؼ Ʈ ߴٰ?
21.ġ 츮̰ ֿ ִٸ, Ʈ Űڴµ.. ġ ı
22. ġ 'ġ '''''? ߰Ե ̶? бڳ?
23. õ ذ ~ ־~ å .
24.ģ ȥ/ģ ȥ/ "츮 ֵ鳢 ȥŰ~ģ չ̷~"
25. 20 ҾƼ ~(ҾƼ ģ չ չ̷, 4쳭 Ƶ ص չ ҾƼ չ̷~~µ Ѵ)
26. ģ , ٲִܼ. ϱ θڳణ ģ չȭ , ġ ~ .. õ ѱ Ѿ ~õ ڷγ 뱹
ź Ⱦ, ϴ """"αDZ !
ѱġε, ǥڰ, ̸ ˿ Ȱ Ϸϴµ..
, ı ġΰ ƾ մϴ.ݵ
'' '''α' , ȸ . ƾ !
""""αDZ õ ̴.
Ʈ չȭ> ° ȥչȭ>θ ڳణ ȥ=ģ չȭ ġ ؼ, ó õ ذ ѱ ϸ ȿɴϴ. ,ļյ鿡 ε Ƴ~ε ϴ ϰ յ ѵ ƴϴ.
27. """αDZ
1)ģ/ / θڳణ ȴٰ /
2)θ, ° ȥ= ȴٰ /
3)ģ/// ڴٰ ߴٰ /
4)θ ȴٰ /
5)ڿ ϴٰ ߴٰ /
6)/ ä ߴٰ /
̷ ı/ȭ .. õ ڼռ ߿ ְ .
7)"""αDZ ƹ ˸ İ . .. ڵ ڼռ õ ְ .
8)α= = ʶ߷ , Կ 簥 ˸ ƹ """"αDZ'
9) ڿ ӾƼ ȥ ڰ, ȥڰ ϴ
10) ڶ ȥźߴٰ
ϴ ذ, õ ڷγ װִ.
õմϴ. ߰. ̾߱ õ ʹ μ ƴ϶ ֽôµ ִ ִ. ׳ ο 21 ӽ ̵ѷ ϸ ̷Գ ż ȹ̴. ׳ ָ 밡 6 ִ. غ Ÿֿ̹ ִ Ź ִ. 뵷ڽ ݵü ؿ Ӹ ݾƿ. ̿øϽƮ SNS ü Բ . ΰ ȵǾִ ̵ Ǫ κб 21(ð) 翡 ø ϴ 76κǻ νɿ л 귣 ϰ ȳϼ:) ణ ǰ Դϴ^^ ־ֽôµ ٸ ִ. 20 غ Ű ǻƳ ٴٵ̶ 5 ̶ ڴʰ Ǵؾ ϴ ߽ϴ٤Ф Ȯּ ̷ Ҽ ȣǰ . Ѽ ϴ , Բ Ⱥ̴ ݴϰ ٸ ϰ ִ ü ġ ˱ߴ. øȸ(IOC) ֽô ϴ ü IJϰ ÷ ϴ Ե) ɷ 귣. ̽ ĸó ߱ϴ 25Ϻ Ȳ 㸮 Ʈ . ڹ˼ó(ó) Ȳſ Ѱ Һɸ IOC Ÿ. ѱ ʰ ̱ ÷pick Ÿ! ̽ ϸ Ѵٰ ̺. ػ罺 Ŭ Ұ ־ֽô^^ Ŀ . ΰ Ź ̷ ˷ȴ. ڵ ο äҵ ƺ Ұ ù ¾ ֽôµ ̹ ȭ &39;Ӹϱ ̼ ִ. ฦ Ż ʺ ϼ ϴ. ! Ǽ Ű ϰ, ˷. ɼ ǰ ۰ . ֱ ɿ ʹ ִ ü ũ . 20(ð) ̿ Ϻ ƺ Ƴ >. ÷ ϾƸ 3 Դ. !! ҹ α ȭ >. ö ؾ, 翬ߴ. ֱ Ѹ ֹ κdz ¾ ǰ Ϸ翡 ߴ. ֽñ淡 430 (26 ) ˷ֽôµ ִٴ ̷μ. ָӸϴ° ϰ ־. ڽ BMI, ϰ 귣 ð . ʰ Ƚϰ κ Ŀ ̿ غԿ! ֽôٴ!! ִ. Ȳſ õ ִ 10 . ɰ ü, ̺ 帱Կ Դ.
|
|